ACE, las vitaminas para los ojos
Las vitaminas A, C y E se las conoce como vitaminas para los ojos. Está demostrado que son excelentes para mantener y mejorar la salud ocular y evitar los problemas causados por la edad, como la degeneración macular relacionada a la edad y también conocida por sus siglas DMAE.
Los principales beneficios de estas vitaminas lo son:
La vitamina A es especialmente muy poderosa para mejorar la visión de noche (nocturna) y prevenir un buen número de enfermedades de los ojos como las cataratas o la degeneración macular relaciona a la edad.
La vitamina C es un antioxidante bien efectivo y protege nuestros ojos de la radiación solar y el reflejo ultravioleta asi previniendo problemas de la retina y lente cristalino interno al ojo.
La vitamina E es otro antioxidante que contribuye a la prevención de enfermedades comunes del ojo y causadas por el envejecimiento como lo son las cataratas o la DMAE.